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学校のトレーニング質で背筋をきたえたりしてます全然だいじょうぶだと思いますよ
野球をやりたいのですが 高校野球を体験できなかった 今野球部でピッチャーなのですが、 トレーニング室で鍛えたりしてます トレーニングで走りこみは ウエイトトレーニングや走り込みで